Napso thérapie
Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l’Activité physique et le Sommeil, qui, ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé
| Auteur(s): Dr Laurence Plumey |
| Éditeur: Eyrolles |
| Format: Livre broché |
| Pages: 525 |
Code-barres:
9782416010644
Méta mots-clés du site web:
activite physique,Napso thérapie,nutrition,santé,sommeil
Par quel miracle ? Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l’Activité physique et le Sommeil, qui, ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé par leur action synergique et complémentaire.
Cette méthode, conçue par le Dr Laurence Plumey après vingt ans d’expérience et de pratique hospitalière auprès de ses patients, vous est proposée dans sa version grand public.
Elle débute par une série de questionnaires qui vous permettront de faire un diagnostic sur vos comportements. Viendront ensuite les conseils qui vous conviendront le mieux, sur base de recommandations telles qu’elles sont pratiquées dans le milieu médical. Tout est concret, très pratique et pensé pour anticiper les problèmes de santé que vous pourriez rencontrer.
Allez, c’est parti !