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Olivier (L') trésor de santé

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Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires
- N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé !

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Auteur: Maria Bardoulat
Éditeur: Alpen
Pages: 95

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Code-barres: 9782914923323

Savez-vous par exemple que toute précieuse qu'elle soit pour le cœur, il manque à l'huile d'olive des constituants indispensables pour en faire votre seule et unique huile de table ?
Connaissez-vous les différences entre les marques du marché ?
Puisé aux meilleures sources scientifiques, le livre de Maria Bardoulat répond à toutes ces questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et beauté et ses promesses pour votre bien-être.
Grâce à ce guide santé à la fois touristique, pratique et culinaire, découvrez :
  • Le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen
  • Les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile
  • Comment choisir son huile d'olive
  • Pourquoi l'olivier fait baisser la tension
  • Des recettes légères et ensoleillées
  • Où planter des oliviers
  • Comment se soigner avec les feuilles d'olivier