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Poissons et autres produits de la mer

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En choisissant judicieusement les espèces que l’on va mettre dans son assiette, de profiter des bienfaits du poisson sans s’exposer aux dangers sanitaires...

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Auteur(s): Marie Chioca
Éditeur: Terre Vivante
Format: Livre broché
Pages: 222

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Code-barres: 9782360983933
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Il est pourtant possible, en choisissant judicieusement les espèces que l’on va mettre dans son assiette, de profiter des bienfaits du poisson sans s’exposer aux dangers sanitaires ni aggraver les problèmes écologistes liés à la consommation.  Certaines espèces restent en effet peu polluées et ne sont pas menacées d’extinction.  Par ailleurs, si le poisson très frais offre un goût irremplaçable, poissons surgelés, fumés ou en conserve constituent une bonne alternative, tout comme les « fruits et légumes » de mer, qui ne sont pas oubliés dans cet ouvrage.

Compte tenu de ces différents critères, Marie Chioca a concocté 100 délicieuses recettes faciles à réaliser et abordables pour le porte-monnaie.

Vous pensez ne pas aimer le poisson ?  Ce livre pourrait bien vous faire changer d’avis !

Auteure

Marie Chioca est créatrice, auteure et photographe culinaire.  Elle partage sa passion pour une cuisine bio, saine et gourmande à travers de nombreux ouvrages.