Pressé, fauché, mal équipé... mais gourmand!
Comment bien manger quand on n’est ni fortuné ni équipé, ni désireux de consacrer du temps à la cuisine ? Le cadeau d’installation idéal pour s'installer...
| Auteur(s): Marie Chioca |
| Éditeur: Terre Vivante |
| Format: Livre broché |
| Pages: 118 |
Code-barres:
9782360983926
Méta mots-clés du site web:
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Avec un matériel réduit au strict nécessaire, quelques aliments de base à toujours avoir dans son placard ou dans son réfrigérateur, quelques tuyaux pour apprendre à bien se ravitailler sans se ruiner et, surtout, les bons conseils de Marie Chioca, coach culinaire hors pair, apprenez à cuisiner blinis de tomates, mugcake aux olives, pilaf au poulet et pousses d’épinards, terrine de la mer, flamme au légumes, crème dessert, cookies à la poêle…
Des recettes simples à réaliser avec peu d’ingrédients, des idées de plats faciles à emporter, des conseils nutritionnels et, en prime, quelques réflexions écologiques pour manger mieux en polluant moins (éviter le plastique, trier ses déchets, etc.)
Le cadeau d’installation idéal, à la fois joli, appétissant et pas cher, pour une crémaillère d’étudiant ou de jeune actif !
Auteure
Marie Chioca est auteure, créatrice et photographe culinaire. Elle partage sa passion pour une cuisine bio, saine et gourmande à travers de nombreux ouvrages.