Programme anti âge
Comment vieillir en bonne santé et en pleine possession de ses moyens ?
La meilleure façon, c’est d’agir au quotidien sur les facteurs dont on sait qu’ils interviennent dans le vieillissement.
| Auteur(s): Dr Danielle Vautrin |
| Éditeur: Alpen |
| Format: Livre broché |
| Pages: 95 |
Code-barres:
9782359340099
Et c’est l’objectif de cet ouvrage : vous faire prendre conscience de ce qui fait vieillir prématurément et vous proposer des conseils alimentaires et d’hygiène de vie qui freinent ce processus.
Vous découvrirez comment :
Vous découvrirez comment :
- Choisir et cuisiner les aliments anti-âges
- Éliminer les toxiques de votre environnement
- Prévenir les rides
- Conserver une mémoire performante
- Faire reculer le stress et retrouver le sommeil
- Utiliser efficacement les compléments nutritionnels anti-âges