Recettes express pour vivre longtemps
Après le succès de Bien manger pour vivre longtemps, tour du monde des cuisines centenaires, Emmanuel Duquoc nous fait part de ses nouvelles recettes spécialement conçues pour ganger du temps … et des années.
| Auteur(s): Emmanuel Duquoc |
| Éditeur: Tana |
| Pages: 141 |
Code-barres:
9782845674042
Inspirées de la cuisine d'Okinawa - l'île où l'on vit le plus longtemps sur la terre - et du régime crétois - recommandé pour la santé cardio-vasculaire - ses créations ultra-gourmandes, ultra-saines et ultra-simples peuvent être réalisées et mangées en moins d'une heure tout en apportant l'ensemble des nutriments d'une vie en plein forme.