Recettes gourmandes anti âge
Ce n’est plus à démontrer : santé et beauté viennent de l’intérieur !
Découvrez les extraordinaires atouts que recèle notre alimentation pour lutter contre les méfaits de l’âge.
| Auteur(s): Faïza Mebazaa |
| Éditeur: Vigot |
| Format: Livre broché |
| Pages: 127 |
Code-barres:
9782711420452
Profitez au maximum du potentiel anti-âge de ce que vous mangez au jour le jour grâce à des recettes simples et savoureuses.
Une introduction rédigée par une diététicienne vous explique quels sont les principaux aliments anti-âge et la meilleure façon de les consommer.
60 recettes gourmandes toutes illustrées de photographies alléchantes vous sont détaillées pas à pas de manière simple et pratique, pour touts les occasions, repas entre amis, repas sur le pouce, brunch ou dîner en famille.
Chaque recette est accompagnée de son « atout anti-âge », qui explicite les bienfaits des ingrédients employés dans la recette en fonction de leur mode de cuisson.
Une introduction rédigée par une diététicienne vous explique quels sont les principaux aliments anti-âge et la meilleure façon de les consommer.
60 recettes gourmandes toutes illustrées de photographies alléchantes vous sont détaillées pas à pas de manière simple et pratique, pour touts les occasions, repas entre amis, repas sur le pouce, brunch ou dîner en famille.
Chaque recette est accompagnée de son « atout anti-âge », qui explicite les bienfaits des ingrédients employés dans la recette en fonction de leur mode de cuisson.