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Redécouvrez le chasseur-cueilleur qui est en vous!

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Revenez à l’essentiel en renouant avec les techniques de survie !A l’image d’un chausseur-cueilleur, retrouvez votre nature originelle dans un environnement brut

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Auteur: Eléonore Lluna
Éditeur: Rustica
Pages: 159

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Code-barres: 9782815313322

Feu, eau, froid, abri, matériel, alimentation, orientation…toutes ces notions sont accompagnées de conseils pratiques pour que vous puissiez progresser à votre rythme, selon 3 niveaux :

- Vous apportez un équipement de base ;

- Vous fabriquez votre équipement à partir de ce que vous trouvez sur place ;

- Vous improvisez avec ce que la nature vous offre.

Bonne aventure !

Auteure

Eléonore Lluna est instructrice de survie et directrice générale de Time on Target, qui forme de nombreux stagiaires.

Elle a également participé à l’émission de M6 Wild, la course de survie en qualité d’experte de la survie.