Se nourrir simplement, vivre sainement
Ce livre très accessible vous donne toutes les clés pour transformer durablement votre alimentation.
| Auteur(s): Esther Wiedmer |
| Éditeur: du Rouergue |
| Format: Livre broché |
| Pages: 367 |
Code-barres:
9782812601866
Méta mots-clés du site web:
alimentation,bonne sante,compatibilite alimentaire,energie
A travers des exemples concrets et des conseils réalistes, Esther Wiedmer revient sur les règles fondamentales de la nutrition.
Elle vous propose aussi 180 recettes faciles et rapides pour manger équilibré au fil des saisons.
Ce livre passionnant remet la cuisine au cœur d’une vie harmonieuse et d’une relation heureuse avec son corps.
Une vie meilleure par une petite révolution dans votre cuisine ? Allez-y !
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