Secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen c'est malin
Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basé sur l’équilibre corps-esprit
| Auteur(s): Mélanie Schmidt-Ulmann |
| Collection: C’est malin |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché, Livre de poche |
| Pages: 191 |
Code-barres:
9791028514587
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Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basé sur l’équilibre corps-esprit :
- Une alimentation préventive respectant les saisons, dont la base est l’épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne, épices…).
- Des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux…
- Des élixirs, baumes, et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.).