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Soigner son arthrose

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Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner ...
Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !

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Auteur(s): Marie Borrel
Collection: C’est malin (grand format)
Éditeur: Leduc’S
Format: Livre broché
Pages: 191

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Code-barres: 9791028512279
Méta mots-clés du site web: arthrose,remedes naturels,Soigner son arthrose

Dans ce livre:

  • 15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose
  • Épaule, dos, genou, poignet ... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur sans médicaments
  • Les soins énergétiques au cas par cas : massages de points, réflexologie ...
  • Les bonnes postures dans les gestes de tous les jours, les sports adaptés à votre situation
  • Oignon, fenouil, pissenlit, tomate, cassis, curcuma ...

Les 15 aliments anti-arthrose. Et toutes les recettes pour ne plus avoir mal.

Le guide malin pour soulager naturellement les douleurs liées à l'arthrose.

Auteur

Marie Borrel, journaliste indépendante, est l'auteure de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles.