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Soignez votre pensée pour soigner votre corps

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Des livrets pratiques.Des exercices faciles, pour soi et à partager.Des gestes simples et concrets pour aller mieux dans sa tête et dans son corps.

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Auteur: Françoise Brion, Luc Tonnerre et Francis Bourgeois
Éditeur: Bussière
Pages: 45

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Code-barres: 9782850907401

Quand on ne va pas bien, on se tient souvent bien mal.

La posture est le miroir de notre santé physique ou psychologique.  Le corps retranscrit, de façon consciente ou inconsciente, l'ensemble de nos pensées et de nos émotions.

Mais il est possible de soigner nos pensées pour soulager notre corps.