Superaliments anti âge
Super-aliments antiâge : tout ce qu’il faut savoir pour retarder les effets du vieillissement.
| Auteur(s): Elisabeth Cerqueira et être de bonne humeur |
| Éditeur: Modus Vivendi |
| Format: Livre broché |
| Pages: 215 |
Code-barres:
9782895238645
Méta mots-clés du site web:
alimentation benefique,anti-age,recettes,vieillissement
Cet ouvrage présente :
Super-aliments antiâge : tout ce qu’il faut savoir pour retarder les effets du vieillissement.
- - 20 super-aliments reconnus pour favoriser l’élasticité de la peau, retarder l’apparition des rides, réduire les risques de maladies cardiovasculaires, prévenir l’apparition de certains cancers, renforcer les os ou améliorer la mémoire ;
- - Plus de 50 recettes élaborées par des nutritionnistes : jus de jouvence au pamplemousse, potage au brocoli, salade de poulet à l’avocat et aux noix de Grenoble, saumon croûté à la moutarde et à l’érable, pétoncles et crevettes aux suprêmes d’agrumes, poulet aux 50 gousses d’ail, wraps aux haricots de Lima, petits fruits au vin rouge et aux épices, fondue fruitée au chocolat, etc.
Super-aliments antiâge : tout ce qu’il faut savoir pour retarder les effets du vieillissement.