Syndrome du côlon irritable
Même si aucun régime alimentaire ne peut soigner le syndrome de côlon irritable, une alimentation adaptée peut vous aider à combattre efficacement les symptômes et à réduire vos inconforts.
| Auteur(s): Alexandra Leduc'S |
| Éditeur: Modus Vivendi |
| Format: Livre broché |
| Pages: 135 |
Code-barres:
9782895237792
Méta mots-clés du site web:
alimentation benfique,intestin,troubles digestifs
Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de :
- Comprendre le syndrome du côlon irritable et savoir comment gérer les crises ;
- Soulager vos symptômes, leur durée et leur fréquence pour avoir une meilleure qualité de vie ;
- Profiter de recommandations claires pour identifier facilement les ingrédients qui vous conviennent et ceux que vous tolérez moins bien ;
- Planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre sensibilité digestive.
- Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : crème d’avoine, muffins aux framboises, porc farci aux olives, poulet aux pommes, casserole végétarienne, cannellonis au fromage et quiche aux poivrons… et retrouvez le plaisir de manger sans appréhension.