Tai Chi au quotidien
Ce livre propose des exercices simples et efficaces que vous pourrez pratiquer au bureau, chez vous ou lors de vos déplacements.
| Auteur(s): Tin-Yu Lam |
| Éditeur: Courrier du livre |
| Format: Livre broché |
| Pages: 144 |
Code-barres:
9782702905579
Méta mots-clés du site web:
mouvements souples,Tai Chi au quotidien
Grâce à des consignes simples, vous reproduirez avec justesse les mouvements de Tai Chi que vous aurez choisis.
Apprenez à intégrer le Tai Chi dans votre vie quotidienne
Eliminez rapidement votre stress grâce à des exercices pratiques, simples à assimiler
Pratiquez régulièrement le Tai Chi pour renforcer votre vitalité, votre équilibre et votre résistance
Découvrez les pouvoirs dopants du Tai Chi sur votre état d'esprit, utilisez-les où que vous vous trouviez