Un corps sans douleur - 160 mouvements
Un livre de référence pour en finir avec les douleurs chroniques.
| Auteur(s): Christophe Carrio |
| Éditeur: Thierry Souccar |
| Année de parution: 2025 |
| Format: Livre broché |
| Pages: 283 |
Code-barres:
9782365498838
Méta mots-clés du site web:
mouvements correctif, automassage, fin des douleurs chroniques, douleurs chroniques, dos, exercices, gainage, postures
Maux de dos, douleurs de hanche, genoux sensibles, tensions cervicales... 80% d'entre nous souffrirons un jour ou l'autre de ces troubles.
Or, dans la plupart des cas, des solutions simples existent pour réduire durablement ces douleurs et restaurer un fonctionnement corporel optimal.