Vaincre son diabète de type 2

Il n’y a pourtant pas de fatalité.  Que ce soit en soin ou de manière préventive, nous pouvons reprendre en main notre santé en changeant nos habitudes tout en se faisant plaisir.

C’est ce que propose Jacques Staehle en nous invitant à suivre ses techniques et astuces qui lui ont permis de vaincre le diabète, et plus globalement à mettre en œuvre les moyens d’y échapper.

Car de nombreuses solutions existent, faciles à pratiquer soi-même, décrites ici en détail : aliments à privilégier et comment les cuisiner, exercices appropriés, plantes bénéfiques, automassages et digitopuncture, techniques d’auto-hypnose, anti-inflammatoires naturels, cure anti-diabète, etc.

De plus, en connaissant mieux les mécanismes d’addiction aux glucides et en analysant davantage nos besoins glycémiques réels, le bon sens reprend le dessus pour le plus grand bien du foie, de la rate, du pancréas, des intestins, avec une meilleure circulation sanguine, etc. Le cercle vertueux s’installe.

Dans un esprit encyclopédique et pédagogique, loin des conseils austères et méthodes compliquées, cet ouvrage réunit un large éventail de solutions à la carte agrémentées de nombreuses recettes, dont de délicieux dessert sans sucre, montrant que l’on peut marier réduction des risques et joie de vivre.

Voilà enfin un ouvrage synthétique et pratique sur le diabète donnant envie de suivre ses recommandations !

Auteur

Jacques Staehle, qui a été le conseiller et le directeur scientifique de l’Association mondiale de médecine naturelle, est acupuncteur, kinésithérapeute et naturopathe.  Conférencier, il anime des séminaires à travers le monde entier.  Il est l’auteur d’une trentaine d’ouvrages, dont certains ont été traduits en neuf langues.