Veggie kids
Guide pratique et gourmand pour les 6-12 ans
| Auteur(s): Sophie Cottarel & Marie Laforêt & Ophélie Véron |
| Éditeur: Alternatives |
| Format: Livre broché |
| Pages: 157 |
Code-barres:
9782072726545
Ce guide pratique et gourmand spécialement conçu à l’attention des parents d’enfants végétarien-ne-s et véganes âgé-e-s de 6 à 12 ans, répond à toutes les questions concernant ce type d’alimentation : conseils en santé et nutrition, idées pour intégrer facilement légumes, céréales et légumineuses à la cuisine de tous les jours, astuces pour bien vivre les situations sociales au quotidien, réflexions sur la manière dont sont perçues les familles véganes en France et à l’étranger, portails inspirants de parents et d’enfants ayant choisi de ne plus consommer aucune chair ni aucun produit d’origine animale…
Le tout accompagné d’une cinquantaine de recettes savoureuses (dont certaines destinées à être réalisées par les enfants eux- elles-mêmes) pour régaler famille et ami-e-s, du petit déjeuner au dîner, sans oublier les recettes de fête.