Vive les tisanes
80 recettes bienfaisantes pour le corps et l'esprit: sommeil, sérénité, circulation, digestion, détox...
Qui a dit que les tisanes étaient réservées aux grands-mères?
| Auteur(s): Hélène Comlan |
| Éditeur: Massin |
| Format: Livre broché |
| Pages: 158 |
Code-barres:
9782707213822
La tisane permet de soigner les maux du quotidien, avec des recettes qui agissent par exemple contre la fatigue, l'acné, le stress ou les problèmes de sommeil, tout en restant gourmande et réconfortante.
Avec 80 recettes classées par bienfaits, le livre propose de découvrir 20 plantes qui font du bien, comme l'ortie, la reine des prés ou la vigne rouge sous forme de fiches présentant leurs propriétés, leurs bienfaits et leur ode d'utilisation.