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Votre Dos

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Capital santé à protéger
« J’ai mal au dos ! »
Tout le monde a prononcé ou va prononcer cette phrase.

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Auteur: Philippe Janot
Éditeur: Utovie
Pages: 48

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Code-barres: 9782868191793

Ce livre a pour but de vous faire mieux connaître le dos, comment le ménager, le protéger.
Notre dos est un capital santé qui ne peut que se réduire au fil de l’âge : alors profitons-en avec intelligence.
Il n’existe pas de recettes miracles ni de technique universelle pour soigner un dos et chaque dos a son histoire…
Avec un minimum de précaution et d’attention nous devons prendre conscience que ce « capital santé » est fragile : sachons le préserver, l’entretenir.