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Yoga à la carte 60 cartes et leur livret

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Vous souhaitez pratiquer le yoga de manière régulière, mais vous n'avez pas de prof disponible tous les jours pour vous motiver...

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Auteur(s): Julien Levy
Éditeur: Jouvence
Format: Livre broché

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Code-barres: 9782889535385
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Vous trouverez dans ce coffret:

- 45 cartes de postures décrites et illustrées, classées par famille,

- 10 cartes de philosophie reprenant les conseils dans les Yoga-Sutra,

- 5 cartes "spéciales" pour compléter votre pratique,

- 1 livret explicatif des différentes cartes.