Yoga à la carte 60 cartes et leur livret
Vous souhaitez pratiquer le yoga de manière régulière, mais vous n'avez pas de prof disponible tous les jours pour vous motiver...
| Auteur(s): Julien Levy |
| Éditeur: Jouvence |
| Format: Livre broché |
Code-barres:
9782889535385
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Vous trouverez dans ce coffret:
- 45 cartes de postures décrites et illustrées, classées par famille,
- 10 cartes de philosophie reprenant les conseils dans les Yoga-Sutra,
- 5 cartes "spéciales" pour compléter votre pratique,
- 1 livret explicatif des différentes cartes.