Yoga du visage
25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga...
| Auteur(s): Sylvie Lefranc |
| Éditeur: Leduc’S |
| Format: Livre broché |
| Pages: 156 |
Code-barres:
9791028516277
Méta mots-clés du site web:
leduc,lefranc,santé,visage,yoga,yoga & gymnastique,yoga beaute,Yoga du visage
Dans ce livre, vous découvrirez:
- 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps.
- Les automassages et les techniques d'accupression à mettre en place pour stimuler la production de collagène, activer la circulation de l'énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement.
- Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de son épiderme, le protéger, l'hydrater, le nourrir.