Yoga pour se perfectionner
Dans ce petit feuillet dédié au yoga, vous trouverez quelques séances de yoga, tel que l'échauffement, la méditation...
| Auteur(s): Collectif |
| Format: Livre broché |
| Pages: 6 |
Code-barres:
9782383550075
Méta mots-clés du site web:
bienfaits du yoga,posture de yoga,santé,yoga,Yoga pour se perfectionner
Après chaque cours de yoga que vous allez faire avec ces différentes séances de yoga, n'oubliez pas de faire une séance avec les postures de l'enfant et la torsion allongée pour détendre les muscles.