+32 (0)81 32 30 51 librairie@natpro.be
Suivez-nous

Yoga senior - La méthode de Gasquet

https://boutique.natpro.be/web/image/product.template/35220/image_1920?unique=3b0ea78

Bernadette de Gasquet adapte sa célèbre méthode aux seniors et propose un travail sur le renforcement musculaire à travers des exercices simples...

16,37 € 16.37 EUR 16,37 € TVA comprise

17,35 € TVA comprise

Not Available For Sale

  • Auteur(s)
  • Format
  • Pages

Cette combinaison n'existe pas.

Auteur(s): Dr Bernadette de Gasquet
Format: Livre broché
Pages: 250

Bénéficiez de 10% de réduction en devenant membre !
  Livraison dès 5€ sous 2-3 jours selon la disponibilité des stocks
 Retrait gratuit en magasin


Code-barres: 9782221241745
Méta mots-clés du site web: de gasquet,renforcement,robert laffont,santé,senior,soin de soi,travail corporel,yoga,yoga et gymnastique,Yoga senior - La méthode de Gasq

Bernadette de Gasquet reprend ici les bases de l'activité physique - postures, respiration, abdominaux - en se concentrant sur les maux des seniors - douleurs articulaires, problèmes de circulation, de constipation, hypertension, troubles respiratoires, rhumatismes... - pour leur donner les clés d'une vie plus saine et du bien-être au quotidien.