La bible de la longévité
Qu'est-ce que la longévité? Selon le dictionnaire, vivre une longue vie.
Ce livre richement illustré vous offre des clés pour vivre mieux pendant plus longtemps.
| Auteur(s): Susannah Mariott |
| Éditeur: Trédaniel |
| Format: Livre broché |
| Pages: 400 |
Code-barres:
9782813219398
Méta mots-clés du site web:
longévité, vieillissement, bien vieillir
Découvrez dans ce livre:
- Le fonctionnement du processus du vieillissement, et ce que vous pouvez faire pour profiter d'une meilleure qualité de vie à mesure que vous prenez de l'âge.
- Ce que peuvent nous apprendre l'histoire, la biologie, la philosophie orientale, la science occidentale et les découvertes des chercheurs et des experts médicaux.
- Les indispensables pour bien vieillir: exercices, alimentation adaptée, repos, amour, curiosité...
Une vie plus longue, remplie de santé et de bonheur, est à votre portée!